18 марта начинается Великий пост, который завершится перед самой Пасхой. Его главная цель заключается в очищении тела и души от всего, что может помешать достижению духовной гармонии. Строгий режим питания, молитва, освобождение от обид, прощение врагов, освобождают человека от подавляющих эмоций и приближают его к состоянию, которое соответствует Божьей воле.
До III века в церквях не существовало общих установленных правил для подготовки к празднованию Пасхи. На протяжении этого времени, христиане практиковали 40-часовой пост, во время которого они воздерживались от пищи. Позже была введена шестидневная практика поста, в ходе которой вспоминались события Страстной недели. Начиная с V века возникла идея 40-дневного Великого поста, который стал обязательным для всех христиан.
Пост включает в себя отказ от продуктов животного происхождения: мяса, яиц, молока, рыбы и многих сладостей. Однако необходимо соблюдать здравый подход при отказе от этих продуктов, так как организм, привыкший к мясу, может испытывать серьезный стресс при резком изменении рациона.
Важной составляющей поста является борьба со страстями, такими как гнев, уныние, гордыня и другие грехи. В этот период рекомендуется заниматься саморазвитием и не тратить своё время зря. Некоторые люди в этот период занимаются благотворительной деятельностью и активно помогают нуждающимся, оказывая милостыню.
Кроме того, накануне поста в храмах и монастырях страны проходят служения. В Мелитополе в монастыре святого Саввы Освященного состоялась литургия, на которой прихожане прослушали чтение Евангелия, исповедались, причастились и совершили обряд прощения.
По словам отца Захария, важно приступить к посту с чистым сердцем, задуматься о своих поступках и о прощении других.
